Je trouve que mon sac est un peu trop lourd, aussi je me pose des questions sur ce que je pourrai supprimer.
J'ai envie de faire "du ménage", comme à la maison, mais à la maison j'ai du mal à jeter.
Les vignes en quittant Chinon |
Mimi la chatte supra-intelligente (et moi) |
Départ Chinon 8h15
Arrivée Azay le rideau
16h30 chambre d'hôte
32 km a 4,5 km de moyenne
Humour : l'hôtel où je n'irai pas ce soir |
J'ai eu beaucoup de chance avec le temps
J'avais tout prévu y compris la tenue
et je n'ai pas eu une goutte.. incroyable
Car à peine arrivé dans ma chambre
que la pluie est arrivée.
Le repos d'hier a été bénéfique car mon sac ne m'a pas fait
mal de la journée
Mais j'ai remis en place les règles simples du marcheur :
• Boire beaucoup 2 à 3l d' eau
• Pose toute les 2h et alimentation en fruits
Résultat 8h de marche et j'arrive en forme peut être aussi la fraicheur
a été bénéfique.
le chemin dans les bois |
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